EFT

Emotional Freedom Technique

EFT is gebaseerd op het kloppen van alle meridianen punten en het uitspreken van richtinggevende zinnetjes.

Met EFT onderzoeken we jouw onderbewuste. We gaan op zoek naar de oorzaak van buitensporige emoties en ondermijnende overtuigingen. Wat belemmert je? Wat wil in je bewustzijn komen?

Je emoties komen vrij, zodat je ze via je lichaam weer kan doorvoelen. Dat is nodig, dat wat bevroren was, komt weer in beweging.  Je bevrijd jezelf van de vastzittende emoties en daaraan gekoppelde overtuigingen die je nodig had om te overleven. 

Dit gebeurt uiteraard in een veilige setting, waarin ik je met liefdevolle aandacht begeleid.   

Tijdens een EFT behandeling schakelen we over op het TBT protocol als een traumatische gebeurtenis weer herinnert wordt.

Een EFT sessie geeft inzicht in onbewuste emoties en overtuigingen die je blokkeren. Doordat je emoties en overtuigingen er volledig mogen zijn, valt het op zijn plek, er komt nu ruimte voor nieuwe inzichten.

Je nieuwe inzichten verankeren we via het kloppen van je meridiaan punten.

Je voelt je na afloop van de sessie bevrijd. Je ervaart vrede waar je eerder stress ervoer.

Dit is een 1 op 1 behandeling van maximaal 2,5 uur.